ذیابطیس کیا ہے؟

icon

ذیابطیس کیا ہے؟

ذیابطیس ایک ایسی دائمی بیماری ہے جو جسم کے بلڈ شوگر کی سطح کو متاثر کرتی ہے۔ عام طور پر، جسم بلڈ شوگر کو توانائی کے طور پر استعمال کرتا ہے۔ تاہم، ذیابیطس میں جسم بلڈ شوگر کو توانائی میں تبدیل نہیں کر سکتا، جس کی وجہ سے بلڈ شوگر کی سطح بڑھ جاتی ہے۔

Section Icon

ڈایابیٹس کی اقسام

Section Icon

ڈایابیٹس کی تین اہم اقسام ہیں:

  • ٹائپ 1 ڈایابیٹس ایک خودکار بیماری ہے جس میں جسم کا مدافعتی نظام بلڈ شوگر کو नियंत्रت کرنے والے ہارمون انسولین پیدا کرنے والے خلیوں کو تباہ کر دیتا ہے۔ ٹائپ 1 ڈایابیٹس عام طور پر بچوں اور نوجوانوں میں پیدا ہوتا ہے، لیکن یہ کسی بھی عمر میں ہو سکتا ہے۔
  • ٹائپ 2 ڈایابیٹس سب سے عام قسم کی ذیابیطس ہے۔ یہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب جسم انسولین کے اثرات کو روکتا ہے یا کافی انسولین پیدا نہیں کرتا۔ ٹائپ 2 ڈایابیٹس عام طور پر 45 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں میں پیدا ہوتا ہے، لیکن یہ بچوں اور نوجوانوں میں بھی پیدا ہو سکتا ہے۔
  • جسمانیاتی ذیابیطس ایک عارضی قسم کی ذیابیطس ہے جو حاملہ خواتین میں پیدا ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر بچے کی پیدائش کے بعد دور ہو جاتا ہے، لیکن جسمانیاتی ذیابیطس والی خواتین کو بعد میں ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

ذیابطیس کی علامات

ڈایابیٹس کی علامات مختلف ہو سکتی ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے پاس کس قسم کی ذیابیطس ہے اور یہ کتنا شدید ہے۔ کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

  1. زیادہ پیاس لگنا
  2. بار بار پیشاب آنا
  3. بہت زیادہ بھوک لگنا
  4. وزن کم ہونا
  5. تھکاوٹ
  6. دھندلا نظر آنا
  7. زخموں کا سست شفا ہونا
  8. ہاتھوں یا پیروں میں سنسناہٹ یا جھنجھناہٹ
  9. گردن، بغلوں یا کمر میں جلد کا کالو پڑنا
image

ڈایابیٹس کی تشخیص اور علاج

Section Title

ڈایابیٹس عام طور پر خون کے ٹیسٹ کے ذریعے تشخیص کیا جاتا ہے۔ ذیابیطس کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن اسے منظم کرنے اور صحت مند زندگی گزارنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ ذیابیطس کے علاج کا طریقہ آپ کے پاس موجود ذیابیطس کی قسم اور اس کی شدت پر منحصر ہے۔

ٹائپ 1 ذیابیطس والے لوگوں کو روزانہ انسولین لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگ صرف غذا اور ورزش کے ساتھ اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو منظم کر سکتے ہیں، لیکن بعض لوگوں کو انسولین یا دیگر دوائیں بھی لینے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

ڈایابیٹس سے کیسے بچیں؟

Section Title

ٹائپ 1 ذیابیطس سے بچاؤ کا کوئی یقینی طریقہ نہیں ہے، لیکن ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے آپ کچھ چیزیں کر سکتے ہیں، جن میں شامل ہیں:

  • صحت مند وزن برقرار رکھنا
  • صحت مند غذا کھانا
  • باقاعدگی سے ورزش کرنا
  • تمباکو نوشی سے پرہیز

اگر آپ کو ذیابیطس کے بارے میں کوئی خدشات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔