سبزیاں
صفحہ اول
کھانے کی درجہ بندیاں
سبزیاں
سبزیاں
مناسب
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
بھنڈی
Lady Finger
GI
20
|
GL
0
محتاط
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
دھنیا
Coriander
GI
33
|
GL
0
احتیاط
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
لوبیا
Green beans
GI
30
|
GL
2.1
مناسب
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
پالک
Spinach
GI
32
|
GL
0
مناسب
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
بھنڈی
Lady Finger
GI
20
|
GL
0
محتاط
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
دھنیا
Coriander
GI
33
|
GL
0
احتیاط
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
لوبیا
Green beans
GI
30
|
GL
2.1
مناسب
غذائیت کی تفصیلات پڑھیں
پالک
Spinach
GI
32
|
GL
0
Prev
1
2
3
Next
